Noutăți

Insula europeană pe care ești considerat tânăr la 81 de ani. Care este secretul localnicilor

Digi24.ro: Una dintre cele mai longevive populații ale Europei trăiește pe o mică insulă grecească. Speranța de viață este de peste 90 de ani, iar localnicii spun că au un singur secret: își petrec fiecare zi făcând ce le place, relatează BBC News.

Insula Ikaria se află la o distanță de nouă ore călătorie cu feribotul de Atena, în Marea Egee. În satele izolate de pe insulă, comunitățile duc o viață tihnită și au încredere unii în alții. Așa se face că magazinele funcționează pe un sistem de onoare: fiecare ia produsele de care are nevoie și lasă banii pe tejghea, fără ca nimeni să verifice sumele. Poate și datorită stilului de viață relaxat o treime din populație trăiește mai mult de 90 de ani.

Experții susțin că longevitatea se datorează alimentației sănătoase, stilului de viață activ al oamenilor de aici, dar și a importanței pe care localnicii o acordă legăturilor strânse cu familia, credinței și vieții simple.

Medicul Christodoulos Xenakis are 81 de ani, dar printre locuitorii Ikariei este considerat „un tinerel”. „Nimeni nu își face programări aici. Oamenii vin la tine când au nevoie, dimineață, la prânz sau seara, nimeni nu se stresează”, spune doctorul.

Localnicii își cresc animalele, își cultivă legumele, câțiva au bărci cu care ies la pescuit și își trăiesc viața după o singură regulă: „să faci întotdeauna ceea ce îți place”.

Sursa: Digi24.ro


Intră pe pagina principală a site-ului pentru a vedea cele mai noi articole! Clik aici: Acasa

Adauga un comentariu

Adresa de email introdusa nu va fi publicata.
Comentariile care conțin cuvinte obscene și limbaj violent sau care instigă la ură și discriminare nu vor fi publicate!


*


Termeni si conditii