Saliva „trădează” riscul de burnout

Cercetătorii Universității Medicale din Viena au brevetat un test care permite depistarea riscului de burnout în doar patru ore.

Prelevând mostre de salivă, aceștia pot determina nivelul de cortizol cu o acuratețe aproape de 100.

Experții au putut să identifice toți subiecții participanți la experiment care sunt în pragul colapsului nervos numai din măsurarea nivelurilor de cortizol, prin intermediul salivei.

Este binecunoscut faptul că persoanele aflate sub stres continuu prezintă un nivel ridicat al acestei substanțe, în timp ce oamenii care nu sunt stresați nu au niveluri măsurabile în corp nici măcar seara.

Studiul, publicat în jurnalul Scientific Reports, arată că „există acum posibilitatea de a folosi aceste repere pentru a identifica preventiv oamenii aflați în fața unui risc mai mare de a ceda psihic”.

Potrivit specialiștilor, se estimează că unul din trei lucrători pot deveni victime ale colapsului psihic la un moment dat în carieră.

Afecțiunea poate insomnie sau dureri de cap, atacuri de panică, dificultatea de a respira, blocaje mentale, manifestări depresive, iar stresul prelungit crește riscul bolilor de inimă.

Foto burst shopify Farah

Cunoaşte Lumea --> Prima pagină