Exercițiile fizice modifică chimia creierului pentru a proteja sinapsele îmbătrânite

Când persoanele în vârstă rămân active, creierul lor are o clasă mai mare de proteine care îmbunătățește conexiunile dintre neuroni pentru a menține o cogniție sănătoasă, a descoperit un studiu realizat de UC San Francisco, SUA.

Acest impact protector a fost găsit chiar și la oameni al căror creier la autopsie a fost ciuruit cu proteine toxice asociate cu Alzheimer și alte boli neurodegenerative.

Menținerea integrității acestor conexiuni între neuroni poate fi vitală pentru a preveni demența, deoarece sinapsa este cu adevărat locul în care are loc cogniția. Activitatea fizică – un instrument ușor disponibil – poate ajuta la stimularea acestei funcționări sinaptice.

Creierul majorității adulților în vârstă acumulează amiloid și proteine toxice care sunt semnele distinctive ale patologiei bolii Alzheimer. Mulți oameni de știință cred că amiloidul se acumulează mai întâi, determinând destrămarea sinapselor și a neuronilor.

Este posibil ca activitatea fizică să exercite un efect global de susținere, stimulând funcția sănătoasă a proteinelor care facilitează transmiterea sinaptică în creier.

Material furnizat de Universitatea din California – San Francisco pentru Science Daily. Original scris de Robin Marks.

Foto Pegleess Barrios burts shopify

Cunoaşte Lumea --> Prima pagină