Boala trecută cu vederea: zeci de mii de oameni au probleme la locul de muncă

Imaginați-vă că vă doare capul. Când încercați să vă mișcați, o ușă se trântește sau draperiile sunt trase, și durerile devin mult mai profunde. În mod ideal, ați dori să vă târați sub pătură într-o cameră întunecată și liniștită.

Așa simt persoanele care suferă de migrene sau dureri de cap frecvente tensionale. Netratată, un atac de migrenă poate dura 4-72 de ore, iar durerile de cap tensionate pot dura o săptămână.

Acum, pentru prima dată, un nou studiu de la Universitatea din Copenhaga arată în mod specific cum migrenele sau durerile de cap tensionale frecvente afectează capacitatea de muncă.

În timp ce persoanele cu locuri de muncă academice vor putea adesea să plece acasă puțin mai devreme, să lucreze de acasă sau să aleagă să amâne sarcinile care necesită cea mai mare concentrare, alte persoane, cum ar fi personalul de curățenie sau personalul de îngrijire din azilele de bătrâni, nu au aceleași posibilități de a ajusta programul de lucru sau de a amâna sarcinile de rezolvat.

Oamenii încă cred că dacă înghiți o pastilă, totul se rezolvă. Există o lipsă de cunoștințe în populația generală despre importanța tulburărilor de cefalee.A

celași lucru este valabil și pentru faptul că luarea multor analgezice pentru a calma durerea de cap, poate duce de fapt la mai multe dureri de cap.

Cercetătorii au folosit informații auto-raportate de la peste 5.000 de danezi activi cu diferite medii educaționale – de la persoane cu studii academice până la muncitori necalificați.

De asemenea, participanții au răspuns la întrebări despre sănătatea lor, simptomele depresive și durerea în mușchi și articulații.

Studiile anterioare susțin constatarea că durerile de cap, durerile musculare și articulare coincid cu simptomele depresive.n

Printre altele, se pot observa schimbări de dispoziție, iar durerea de gât poate fi un semn de avertizare al unui atac de migrenă, la fel cum atacurile frecvente de cefalee pot afecta negativ starea de spirit.

Pe baza studiului, cercetătorii fac trei recomandări:

1. Persoanele cu dureri de cap ar trebui să-și consulte medicul pentru sfaturi și posibil tratament medical.
2. Managerii și angajații ar trebui să discute despre posibilitățile de adaptare a muncii în timpul atacurilor de migrene, pentru a reduce absenteismul, cum ar fi posibilitatea de a lucra într-o cameră cu mai puțin zgomot sau în aer liber, posibilitatea de a îndeplini sarcini mai puțin solicitante din punct de vedere fizic sau posibilitatea de a îndeplini sarcini care sunt nu exigent din punct de vedere emoțional sau cognitiv.
3. Trebuie să ne gândim la tratarea altor tulburări de durere (de exemplu, dureri de gât-umăr) și la sănătatea mintală pentru a îmbunătăți calitatea generală a vieții în rândul persoanelor cu tulburări de cefalee.

Material realizat de Universitatea din Copenhaga – Facultatea de Sănătate și Științe Medicale.

Foto burst shopify Matthew Henry

Cunoaşte Lumea --> Prima pagină