Căutarea unui scop în viață. Ikigai, filozofia japoneză care te ajută să îți descoperi menirea pe care o ai în această viață

În lumea postmodernistă, occidentală, credința în ceva Divin este din ce în ce mai scăzută. Omul se concentrează mai mult pe a avea decât pe a fi. Lipsa unui scop în viață poate crește riscul problemelor de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia. Pentru a depăși această senzație de rutină și nefericire tot mai mulți oameni au început să adopte un concept japonez denumit ikigai, ceea ce tradus înseamnă „un motiv pentru a fi”. Toată lumea, în conformitate cu cultura japoneză, are un ikigai, un scop în viață. Găsirea acestuia necesită o căutare adâncă în sinele fiecăruia. O astfel de căutare este importantă iar găsirea acestui scop aduce satisfacție și o semnificație a vieții.

În cultura din Okinawa, ikigai este considerat „un motiv să te ridici dimineața”. Adică un motiv pentru a vă bucura de viață. Pentru japonezi, conceptul are și un element social. Este vorba despre a te simți confortabil cu rolul tău în familia ta, la locul de muncă și în societate. În timp ce bărbații asociază ikigai-ul, de obicei, cu munca și cariera lor, femeile, cel puțin în mod tradițional, îl asociază cu creșterea și educarea copiilor.

Autorul de cărți dedicate acestui concept, Hector Garcia, a declarat pentru The Independent că totul se întâmplă cu un motiv, trebuie doar să-l vedem și să ni-l însușim: „Ați fost vreodată atât de absorbit de o sarcină încât ați uitat să mâncați sau să beți apă? Ce tip de sarcină a fost? Observați acele momente când intrați în flux cu ikagai-ul dumneavoastră, acela este scopul vieții. La acel lucru sunteți bun, aceasta este menirea dvs„, a declarat Garcia.

Deși face parte din cultura lor, japonezii consideră că este dificil să obțină ikigai-ul. Potrivit unui sondaj din 2010, doar 31% dintre respondenții japonezi au declarat că și-au găsit acel scop în viață pe care fiecare dintre noi îl caută.

Însă odată descoperit ce se întâmplă? Profesorul Gordon Matthews de la Universitatea din Hong Kong a declarat pentru The Telegraph că cei care au un simț clar al ikigai-ului au potențialul de a realiza lucruri deosebite în viață…

sursa: http://www.independent.co.uk/life-style/ikigai-hygge-lagom-swedish-danish-japanese-scandinavian-lifestyle-happiness-meaning-of-life-a7956141.html

sursa: http://bigthink.com/philip-perry/searching-for-meaning-in-your-life-this-japanese-concept-can-help-you-find-it

traducere și adaptare: Radu Ungureanu

Cunoaşte Lumea --> Prima pagină